杭州市第七人民医院

1.吸烟；

2.饮酒过量；

3.不恰当的服药；

4.缺乏经常的体育锻炼，或者突然运动量过大；

5.热量过高或多盐饮食、饮食无节制；

6.不接受科学合理的医疗保健；

7.对社会压力产生适应不良的反应；

8.破坏身体生物节奏的生活方式。